Wie stark ist Nasti? | #BeatYesterday Faul wird fit #03

Faul wird fit! Bei #BeatYesterday trainiert Fitnesscoach Gino Singh unsere Couch Potatoes. Nasti und Colin stellen sich dem harten Training auf dem Weg zu einer besseren Version von sich selbst. Nasti holt nun ihren Fitnesstest im Gym nach. Wie schlägt sie sich beim Bankdrücken, Rudern und an der Klimmzugstange? Colin gibt Einblicke in seine ersten Trainingswochen.
Fragen zum Training? Dann gerne in die Kommentare damit.

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Mehr zum Training der beiden:


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